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        许多人慢慢停止刷屏。

        「我们常常有一种错觉，认为传播消息很容易，所以责任也很小。」

        「但事实恰恰相反。」

        「一个人搬石头只能搬一块。」

        「一句话却可能压垮一个人的人生。」

        「一则讯息发出去需要三秒钟。」

        「可是修复一段破裂的关系可能需要三十年。」

        「所以在开口之前，我们应该先问自己几个问题。」

        「第一，我说这件事有没有帮助对方？」

        「第二，我说这件事有没有必要？」

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